Девичники: польза или вред?

Все женщины знают об исцеляющей силе общения с подругами — настоящими, проверенными в жизненных перипетиях. Наши предки знали об этом и существовал даже специальный праздник — “Кузьминки” и отмечался он как раз 14 июля.

Чем же так ценно женское общение?

Благодаря изысканиям учёных, мы знаем, что у женщин в отличие от мужчин сильно развиты те участки мозга, которые отвечают за эмоциональное восприятие мира. Считается, что женщины больше подвержены сменам настроения, их эмоции и чувства ярче и богаче, и что даже оргазм у них протекает ярче, чем у мужчин.

Но в то же время, женщины чаще страдают от головных и сердечных болей, а так же от депрессий. Нередко женщины лечатся годами от различных заболеваний, и лишь попав к знающему своё дело доктору, они выясняют, что причина их недомоганий кроется в психике. То есть им требуется лечение у психотерапевта, а не таблетки.

А имей они пару хороших подруг и возможность проводить хотя бы 2-3 вечера в месяц в их обществе, лечиться, скорее всего, и не пришлось бы. По мнению многих психологов, эмоциональное расстройство не станет расстройством внутренних органов, если у женщины будет отдушина в виде подруги собеседницы, слушательницы, сопереживающего близкого человека. Большинству женщин просто необходимо поделиться с себе подобной личностью проблемами с детьми, мужем, свекровью, родителями, с коллегами по работе. Таким образом женщина освобождается от накопленных негативных эмоций, разрушающих её здоровье, и остаётся психически устойчивой, сохраняет тонус и молодость.

Например, не так давно Daily Telegraph сообщила, что учёные из Университета Мичигана, США, под руководством профессора Стефании Брауна, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что регулярное общение с подругами делает женщину более здоровой и счастливой. Связано это с тем, что такое общение способствует повышению уровня прогестерона, гормона, производимого яичниками и уменьшающего стресс, апатию и страх. К тому же высокий уровень прогестерона делает женщину более заботливой, у неё растёт желание оказывать помощь, проявлять внимание, то есть проявляются полезные качества для всей семьи.

К тому же, если женщине повезло с подругой, и она считает её образцом, то может перенять от неё полезные привычки, научиться чему-то новому для себя.

Именно с подругой можно поделиться самым сокровенным, обсудить проблемы, которые не обсудишь с любимым человеком и даже с мамой.Подруга может быть своеобразным зеркалом, через подругу женщина может не только познать себя, но и получить дельный совет.

К тому же, подруга настоит на посещении врача, если заметит хоть малейшие проблемы со здоровьем, и в кабинет косметолога отправит. Чего, согласитесь, не сделает, за редким исключением, муж или возлюбленный. К тому же от мужа и семьи всё-таки нужно время от времени хоть на часок-другой отдыхать, чтобы не вызвать стойкого привыкания и не надоесть друг другу.
Женщины – существа, наверное, ещё более социальные, чем мужчины, и большинству из них и для комфортного самочувствия, и долгого цветения просто необходимо общение именно с женщинами – близкими подругами.
Наши предки знали об этом во времена, когда ни о психотерапевтах, ни об аналитиках, даже предположить никто не мог. Зато были девичьи и женские посиделки, которые весьма неплохо справлялись со своей задачей.

В наше же новое время еще можно прекрасно использовать онлайн-технологии и организовывать супер-девичники с единомышленницами! Как раз такими полезными «девичниками»» и являются мои мастер-классы — следите за рассылкой и приходите! Лучше уделить 2 часа онлайн-общению и личностному росту, чем годами ходить по больницам, лечась от психологических внутренних проблем!