Начало нового года, чудесное время для планирования, постановки целей.
Для меня это как строительство нового дома. Сначала нужно понять, что за земля, надо провести анализ земли, сколько глины, песка, есть ли подземные воды, чтобы понимать какой и как фундамент закладывать, а потом уже стены.
Вот я и занялась первым делом анализами почвы, подводить итоги 2016 года, на которой буду строить фундамент 2017 года — мои цели. А вы подвели итоги 2016 года?
Когда мы хотим достичь какой- то цели, например, выйти замуж, построить гармоничные отношения со своим мужчиной, или наладить контакт с самой собой, мы начинаем с точки А. Точка А, это наш старт. Точка опоры – фундамент.
В этом году я впервые подвела итоги моего 2016 году и поняла, как это важно делать, чтобы видеть свои результаты, понимать куда я инвестировала все это время. Поняла, где я не достигла того чего хотела и что я не делала, провела работу над ошибками.
Я сама обалдела, сколько всего за год я успела натворить. Если бы я не провела эту работу подведения итогов 2016 года, то он не стал бы для меня таким ярким и результативным.
2016 год, был просто фантастическим для меня! Переломным!
В этом году, я пережила много боли, и именно через нее я прошла мои уроки!
Я провалила свой онлайн -проект, отдав ему все время и силы, довела семью до развода, семейный бизнес разваливался, а себя чувствовала ниже плинтуса. У моей собаки были проблемы с глазами, она чуть не ослепла, моя мама в Москве пропадала, я обращалась за помощью в милицию, она нашлась через 2 недели, что я пережила знаю только я.
Меня по эмоциям мотало то влево, то в право. Была полная ж….а. Я думала о себе, я такая продвинутая, такая осознанная, я так все понимаю, а забила сама себя в угол!
В этом году, я много раз лежала на полу, рыдала белугой, когда собака чуть не ослепла, когда мама пропала, когда мы решили развестись, инфаркт мужа, и просила вселенную о помощи! И сама очень много работала над собой, над прощением себя, со своим внутренним ребенком, над любовью к себе, над принятием себя. Я проделала много разных упражнений и практик.
Все это время, рядом со мной была мой коуч Инна Мурашова, она одним вопросом вытаскивала меня из треугольника Карпмана, в который я залетала как спасатель, а потом чувствовала себя жертвой. Сама бы я со всем этим или бы не справилась, или потратила бы на это кучу времени и нерв, а значит здоровья. Я благодарна, Инне Мурашовой за помощь, за поддержку, за терпение, за любовь!
Я не достигла некоторых своих целей, из-за моего привычного поведение:
1. Сначала до упаду что-то делаю, а потом бросаю, то вся выкладываюсь, то ничего не делаю.
Мне нужно научится уравновешивать важные для меня сферы и ставить себе дедлайны.
2. Задавала себе НЕ правильные вопросы, почему это так …….
А надо задавать себе вопросы: Как сделать …. или что сделать….
3. Держала внимание на том, что срочно.
А нужно держать внимание на том, что важно.
Вот такой был интересный год, а итоги оказались волшебные:
1. Я, как и многие женщины была не довольна своим весом, весила целых 72 килограмма! Я стала ходить пешком 1 час. Оказалась очень классная вещь, нужно только начать, потом ноги сами идут. На свежем воздухе гуляешь, солнечные ванны, красивые пейзажи, слушаешь полезные аудио материалы. Кушаешь как всегда и худеешь!!!
Я похудела на 10 кг. Сегодня я специально взвесилась, мой вес 61,5 килограмм.
2. Наш семейный бизнес, который в связи с моим отстранением в начале года был в плачевном состоянии, сегодня все стабилизировалось и увеличились доходы в 2 раза.
3. Мне выпала честь путешествовать по Италии вместе с Александром Белановским и Еленой Шишковой. Я уже 23 года в Италии и не разу не была в Риме. В этом году я увидела Рим!!! Ура!
4. Когда-то я жила в основном в своей голове. За этот год я подружилась со своим телом. Я стала относится к нему с нежностью и одаривать его любовью. Благодарить свое тело, за те ощущения и наслаждения, которые я получаю через него. Благодарить тело за то, что оно здоровое и молодое.
5. Когда я была в семье, в семейном бизнесе, рядом с мужем, все казалось хорошо и держалось на моей энергии. А как только я свою энергию направила в другое русло, в русло нового бизнеса моя семья начала разваливаться и семейный бизнес тоже.
Я очень хотела поставить на ноги бизнес онлайн, поставила его в приоритет, и начала вкладывать туда все свое время и всю свою энергию. Теперь я знаю, что усидчивостью, работой 24 часа в сутки не построить успешного бизнеса, а вот развалить семью, это да, можно:)).
Женщины часто сталкиваются с такой проблемой: или, или. И я столкнулась, и выбрала бизнес, и семья посыпалась.
Я в становлении нового бизнеса, в мужских энергиях, чуть не потеряла семью. Мы договорились, что мы разводимся! В ночь с 27 по 28 августа с мужем случается инфаркт. Я принимаю решение помочь ему прийти в себя и помогаю ему в работе.
Еду на выставку в Москву вместо него, по возвращении, мы принимаем решение дать нам шанс, до нового года относится друг другу так, как будто это два последних месяца в нашей жизни, когда мы вместе. И перед тем как что-то сказать или сделать, спросить себя, то что я собираюсь сделать или сказать, приближает меня к разводу или счастливым отношениям.
Потом происходит одно интересное общение между нами, после которого все изменилось. И наши отношения перешли на новый уровень. Произошло чудо, мой муж из агрессивного превратился в спокойного, раньше, когда я делала фотки или видео, он смотрел на меня с сарказмом, а теперь он сам помогает мне их делать и лайкает.
Мы стали друг к другу так близки, как никогда не были за все 23 года совместной жизни. То тепло, которое сейчас есть между нами, то желание прикоснуться друг к другу, не было между нами даже когда мы только начали встречаться. Уважение, доверие, принятие и благодарность пришли в нашу семью.
6. В этом году, я дала себе время на подумать, чтобы прислушаться к себе, что хочу, куда иду, зачем.
7. Я разрешила себе быть разной, грустной и счастливой, злой и доброй, я расслабилась.
Я благодарна 2016 году, за все те уроки, которые я прошла! Год 2016, был для меня очень насыщенный событиями и не простой. Я благодарна 2016 году за все эти события, которые изменили меня и мою жизнь.
2017 год, объявляю годом женского счастливого бизнеса и счастливой семьи!
И начинаю ставить цели на новый год и прописывать планы!