СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ счастливых родителей.

Все хотят быть счастливыми.
Каждый видит свое счастье по-своему.
У родителей мечта, чтобы дети были счастливы.
А сами ведут образ жизни, в котором чувствуют себя несчастными.

Вы действительно думаете, что ребенок слушает, что вы говорите?
Дети вас не слушают, они вас копируют.
Дети будут жить, как вы их научили, своим поведением.

Станьте счастливой и ребенок возьмет с вас пример.
Это правда, так работает.
Вспомните, когда-то вы смотрели на свою маму, и думали, я так никогда не буду делать.
Прошло время и вы вдруг обнаруживаете, что вы делаете тоже самое.

Счастливыми нас делают простые ежедневные мелочи.
Хотите чтобы ваши дети стали счастливыми? 
Станьте счастливой, впустите в свой образ жизни, то что вас радует.

Дети наблюдают за родителями и копируют их жесты, мимику, голос.
Как родители что-то делают, как говорят, как реагируют.

Хотите чтобы ваш ребенок, был здоровым, следили за своим здоровьем.
Хотите чтобы он «правильно» питался, питайтесь так сами.
Хотите чтобы он занимался спортом, занимайтесь сами. 
Вы же понимаете, что больному человеку сложно быть счастливым.
Там где у нас болит, там у нас внимание.

Размышляя над тем, как у меня внедрилась привычка делать зарядку.
Я увидела некоторые причинно-следственные связи).
Моя мама на моих глазах, вообще никогда не занималась какой либо физической активностью. Она мне рассказывала, как стала мастером по гимнастке, как прыгала с парашюта, как занималась альпинизмом. Но все это было до моего рождения.
На моих глазах, она хорошо лежала на диване и читала книги, я полюбила чтение.

А вот у нее была подруга, которая у нас ночевала и по утрам вставала делала зарядку.
С одного ее упражнения и началась моя зарядка, оно мне прям врезалось в память.
Картинка в моей голове, как мамина подруга просыпалась и рядом с кроватью начинала делать это упражнение, стало моей реальностью, через 43 года. 
Поэтому важно и какое у вас окружение, ваши дети с него тоже берут пример.

Счастливыми нас делают ПРИВЫЧКИ, после которых мы чувствуем себя хорошо.
Несчастными, нас делают другие привычки. 
Нужно поменять их местами).
Подумайте, после чего вам становится лучше и поднимается настроение, начните это делать для себя уже сейчас.

Обычно, чувствовать себя хорошо, помогает физическая активность и видеть себя в зеркале привлекательней. Особенно гуляние на свежем воздухе и любование природой.
Здоровый сон, вы набираетесь сил, организм сам себя ремонтирует во сне, лучше память.
Семья и друзья, общение с близкими делают нас счастливее. 
Когда мы можем быть кому-то полезными, мы чувствуем себя лучше.

Что вам нравиться?
Я люблю слушать музыку, петь, танцевать, а почти каждый день танцую и пою, особенно по утрам перед зеркалом. Отличный позитивный заряд на весь день.
Улыбайтесь, улыбка улучшает настроение. 
Улыбайтесь себе, смотря себе в глаза и признаваясь себе в любви.
Разрешите себе мечтать, мечты об о чем то приятном, осчастливливают нас.
Благодарите, себя, других и мир.

Счастье — это привычка
Как вы знаете, мы можем внедрить любую привычку, когда у нас есть ответ на вопрос: Зачем? Если не ради себя, то ради детей.
Счастливые родители — самый лучший вклад в будущее своих детей.

С любовью Анжела Осипян

comments powered by HyperComments   Поделитесь с друзьями: