Спросите себя:

От чего я отказалась ради отношений?

В чем я себя ограничиваю?

Напишите список от чего вы отказались ради человека (мамы, ребенка, мужчины, начальника, подруги).

И постепенно начните восстанавливать и забирать себе ваше ПРАВО БЫТЬ СОБОЙ.

Забирать ваше право на ваши чувства, несмотря на то, что они не нравятся вашему окружению или они отличные от других.

Когда вам кто-то говорит, не нервничай, не злись, не ржи.

Отвечайте, это мои чувства и я сама выбираю, как мне себя чувствовать.

Забирать доступ к вашему телу.
Это вам решать, когда и кого вы хотите видеть, можно ли вас трогать или нет. Чем его питать, а чем нет.
Вам решать, когда вам отдыхать и как.

Забирать свое право иметь личное пространство.

Забирать свое право, иметь свои цели, интересы, желания, и не позволять другим их критиковать или оценивать.

Вы имеете право сами желать для себя того, что  вы хочу.

Вы сами ставите цели, пишите планы на свою жизнь опираясь на то, что важно для вас.

В свое время, когда я обретала себя, эти права Билля о личности, мне очень помогли.

Я их читала так часто, как могла, они заряжали меня энергий и стремлением  быть собой и свободной.

Если вы впервые читаете эти права, то я рада за вас, что вы с ними встретились.

Если вы считаете и понимаете, что они кому-то могут помочь, кому сейчас трудно, поделись с ними этим постом.

Консультант по внедрение полезных привычек  Анжела Осипян.

#любовь    #счастье  #свобода  #яимеюправо    #анжелла_осипян #полезныепривычки #привычки #мечты    #цель #цели

comments powered by HyperComments   Поделитесь с друзьями: