Чтобы стать счастливой…

Все мы так стремимся к счастью, так за ним гонимся, что в погоне забываем о главном — О СЕБЕ! Чаще всего женская «корзинка счастья» предполагает традиционный набор, сформированный еще в детстве мамой, бабушкой, школой: выйти замуж, родить детишек, найти хорошую работу, путешествовать, красиво одеваться и т.п. Уверена, что многое из перечисленного у Вас уже есть. А есть ли счастье? Чего же вы на самом деле хотите вы?! Именно вы и никто иной! Скорее всего многие ваши дни наполнены множеством забот и все чаще на небосклоне жизни тучи подолгу заслоняют солнце… Как же их разогнать? Как понять, чего на самом деле хочется? Куда двигаться, чтобы БЫТЬ, а не казаться?

В коучинговой технологии есть волшебные вопросы, которые помогают не только понять себя, но и в самых сложных ситуациях быстро справляться со стрессом, выходить в ресурсное состояние.

Хотите стать магнитом для всего, о чем мечтаете, хотите реализовать весь свой внутренний потенциал? Отвечайте на эти вопросы в течение 21 дня утром после сна или вечером перед сном — главное , чтобы Вам никто не мешал прикоснуться к сокровенному. Отвечая на вопросы, важно проговаривать ответы губами! Как бы хоть чуточку вслух!

Чему я радуюсь в жизни сейчас? Простой вроде бы вопрос. Чему вы на самом деле радуетесь. Да так, чтобы в груди, в животе что-то зашевелилось и расцвело! Возможно, это солнышко которое восходит, или цветочек любимый, или мама пришла в гости, или ребенок засмеялся.. Прочувствуйте, что возникает в теле? Задайте себе этот вопрос после каждого ответа! ЧТО я чувствую В ТЕЛЕ сейчас? Пусть Ваше тело сохранит то замечательное состояние!

Чем я горжусь в жизни сейчас? Многие на столько устали что думают, будто гордиться им уже нечем… На самом деле вспомните ВСЕ! Возможно вы просто смогли помочь другу сложной ситуации, или сделали казалось невозможное в своей профессии, или просто закончили институт с красным дипломом, или стали зарабатывать с юности деньги и помогать матери. А может в своей профессии вы супер-профи!А может в университете за вами мальчишки толпами ходили? Возможно вы просто гордитесь тем, какие у вас дети! Не важно когда это было — ВЫ этим можете гордиться — вспоминайте все! Что вы чувствуете в теле сейчас? Где это? Какую имеет форму, цвет?

От чего я получаю удовольствие в жизни сейчас? На самом деле — что приносит Вам удовольствие? Вкусная еда, секс, красивые картины, купание в море, общение с близкими? От чего вы получаете удовольствие в жизни сейчас? Что ощущаете в теле? Прочувствуйте каждой клеточкой своего тела это удовольствие!

Что я люблю делать в жизни сейчас? Чему я привержена в жизни сейчас? Какому делу? Возможно, «Я люблю ухаживать за цветами, люблю писать стихи» или «я люблю продавать людям поделки ручной работы, люблю делать женщинам косметические процедуры», или «я люблю ухаживать за своим телом» и т.д. Что я ощущаю в теле сейчас?

Кого я люблю в жизни сейчас? Вспоминайте всех — и подругу и маму и детей и учителей-наставников — всех, кто коснулся когда-либо Вашего сердца! И про себя не забывайте! Обратите особое внимание — как отвечаете на вопрос: я люблю в жизни сейчас себя! Что у вас происходит в теле? Я точно знаю, что у кого-то сейчас на глазах слезы, а возможно и рыдания подкатывают к горлу… С этим важно потом поработать. Просто чувствуйте тело — оно никогда не врет!

Отвечая на эти вопросы честно, обращаясь к себе истинной, к своему глубинному «Я», вы можете сами не заметить, как у вас за спиной вырастут крылья! Главное — помните о вопросе «Что я чувствую в теле сейчас?». После каждого ответа задавайте его.

Начните Путь к СЕБЕ! Станьте магнитом для всего, что для вас ценно и важно! БУДЬТЕ, а не кажитесь! И будет вам счастье 🙂

Если ответив на вопросы, Вы обнаружили, что Вам не хватает Любви к Себе и Доверия к Миру, то я приглашаю Вас на мой онлайн- тренинг : 3 ШАГА К СЧАСТЛИВЫМ ОТНОШЕНИЯМ И ДЕНЬГАМ